Fit und Schlank Plausch: Hi Ladies!!!!

Hi Ladies!!!!

Bin auch schon aus dem Winterschlaf erwacht,und möchte auch gerne ein paar Kilos weniger werden.
Versteh ja gar nicht ,daß das schlafen dick macht!

Bin anfang der Woche immer sehr motiviert,und ernähre mich hauptsächlich von Eiweiß und Gemüse,gegen Ende der Woche schauts schon wieder anders aus.Da rutschen mir immer diese komischen lilanen Täfelchen unter meinen Ernährungsplan!! SHIT!

Hoffe wir konnen uns alle wieder aufraffen. Aber vorher
fahr ich mit schokoschnittchen in Schiurlaub,und ans moch ma sicher net- FASTEN!!!!!!!!!

Lg Specki

specky - 17. Mär, 13:12

7 Kommentare - Kommentar verfassen

manutopia - 17. Mär, 14:37

Haloa!!!

...na dann wünsch ich einen schönen Schiurlaub und dann aber ran an den speck !!!

lg
utoperl

schokoschnittchen - 23. Mär, 08:29

Wir sind wieder da!

Leider, nun ist´s voerbei, gestern noch mäxchens Geburtstagsvöllerei und ab heute sollt schluß sein mit der Fresserei.

Nur war da noch ein Stückchen vom Geburtstagskuchen über, welches ich mir heut morgen genehmigt habe.

Unser Wochenende im Hinterthal war wieder einmal super - hatten sogar mit dem Wetter Glück.
Schifahren schon ganz schön anstrengend mit meinen Jungs (Nichts mehr mit gemütlich hinterherfahren)

Also, wer ist mit wieviel Kg dabei?
Bei mir solltens schon 15 sein (Habe mit Sicherheit mein Höchstgewicht seit ..... kann mich gar nicht erinnern)

LG Schoki

graciella - 23. Mär, 22:16

schoki - 15 kg ????

hast du dich da nicht vielleicht vertan?

Also ich bin mit 4 kg dabei - allerdings muss ich meinen ischi (innerer schweinehund) erst zähmen. War erst einmal walken und einmal laufen. Geplant hätte ich ja viel mehr...

Na dann - los gehts

Liebe Grüße
Graci

schokoschnittchen - 24. Mär, 08:57

ja nicht von jetzt auf gleich

Das wird wohl ein längeres Projekt werden.

Fangen wir einmal mit fünf Kilochen an.

Wann geht´s los?
Treffen wir uns wieder vorab zu einer kleinen Abwaage und Zielsetzung?

Wünsche einen schönen Tag
Schoki

manutopia - 29. Mär, 14:45

ich wär auch mit 5 kilos dabei?

wie schauts bei wem anderen aus? und in welchem zeitraum denkts as?

lg
utoperl

graciella - 29. Mär, 19:34

ich fang morgen an

möchte mal wieder probieren, am abend die kohlehydrate wegzulassen und gnadenlos bewegung zu machen - Walken und laufen.
Werde auch mit 5 kg statt 4 einsteigen - damit wir ein gemeinsames ziel haben. Absolute Deadline bzw. Zeitrahmen wäre für mich 3 Monate, also Ende Juni - finde ich realistisch und müsste zu schaffen sein.

Wir können uns gerne wieder zu einer "kleinen" Abwaage treffen - jedoch kann ich mich dunkel erinnern, dass sich die tische da immer noch gebogen haben vor lauter Köstlichkeiten...

Zeitlich bin ich sehr flexibel, bis auf 6.7.8. April. Irgendwelche Vorschläge zu Termin und Lokation??

LG Graci

abnehmen123 - 9. Jun, 17:08

Btw. schlafen macht nicht dick :)

Man nimmt sogar sehr viel ab beim schlafen, sogar noch mehr wenn man 2-3 Stunden vor dem schlafen gehen nichts mehr isst.

Fit und Schlank Plausch

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Wir sind wieder da!

schoki - 15 kg ????

ja nicht von jetzt auf gleich

ich wär auch mit 5 kilos dabei?

ich fang morgen an

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