Fit und Schlank Plausch

Bin auch schon aus dem Winterschlaf erwacht,und möchte auch gerne ein paar Kilos weniger werden.
Versteh ja gar nicht ,daß das schlafen dick macht!

Bin anfang der Woche immer sehr motiviert,und ernähre mich hauptsächlich von Eiweiß und Gemüse,gegen Ende der Woche schauts schon wieder anders aus.Da rutschen mir immer diese komischen lilanen Täfelchen unter meinen Ernährungsplan!! SHIT!

Hoffe wir konnen uns alle wieder aufraffen. Aber vorher
fahr ich mit schokoschnittchen in Schiurlaub,und ans moch ma sicher net- FASTEN!!!!!!!!!

Lg Specki

liebe ladies

der frühling ist da, also gemmas an.

Ich befinde mich derzeit noch in der Planungsphase, hoffe aber diese in der nächsten Zeit zur Umsetzung zu bringen.

Und hoffe, das mich der Maitermin a wengal motiviert.

(euch gehts ja, soweit ich lesen kann auch nicht rasend besser)

@graciella: gratuliere zu jobwechsel, kiloverlust und zu deiner täglichen arbeits spaziergangsmöglichkeit

...das Frühjahr kommt und nachdem ich meine Waage zum aktuellen Zustand befragt hab, haben wir (meine Waage und ich) vereinbart, dass bie Ende März 4 Kilo weniger drauf sein sollten, (damits nicht gar aso quitscht)

des papierzebra sitzt bei mir in der arbeit nebenan, eine bisher äußerst erfolgreich abnehmerin- mit leichten "winterschwächen" und deshalb bei einer neuen runde dabei

wie schauts aus mit euch anderen grazien - und solchen, die s noch werden möchten

raus aus den winterhöhlen und ran an die gemüse sticks ;-)

lg utoperl

(für mich) nach dem Mittagessen nicht zum Täfelchen Schokolade zu greifen, es ist schwer nachmittags wissend der Packung Merci in der Schublade diese nicht zu öffnen, sondern so zu tun als würde kein Gedanke an diese Helle Vielfalt aufkommen. Jedoch anstatt die Packung zu öffnen und den Süßen das Cellophan von der Rippe zu reißen, denke ich nur an sie....intensiv, an die mit dem Marzipan innen, an die die mit den winzigen, spitzen Nüsschen, an die herben, dunklen und die hellen und die sich als Kaffee mit Sahne ausgeben....dann trinke ich einen Schluck Wasser...anscheinend hilft es, daran zu denken, zu denken, zu denken....dann nochmals prüfen, will ich oder nicht...diesmal nicht.

liebe grüße das papierzebra

Wollte mich wieder einmal melden und berichten wie´s uns so geht in luftiger Höh´.

Also, baustellenmäsig, "Gott sei Dank" relativ ruhig, nächste Woche wird mit dem Dach begonnen, davor dürfen wir noch ein wenig Vorarbeiten leisten (Die Dinge, die halt sonst keiner so machen will, dürfen wir immer übernehmen).

Ende November kommen Elektriker uns Installateur, dann wird der Baustelle und vor allem uns bis im Frühjahr ein kleines Päuschen gegönnt.

Um dann, nach einem hoffentlich milden Winter, mit frischen Kräften wieder durchzustarten.

Angebot steht nach wie vor, wenn Ihr einmal in der Nähe seit, Baustellenführung gegen kurze Voranmeldung fast jederzeit möglich.

Ich hoffe Euch geht es gut und Ihr genießt die letzten wärmeren Tage, nach so viel Regen in diesem Sommer.

Ganz liebe Grüße vom Schokoschnittchen!!

ihr Lieben,wie geht es euch? Ich dachte ich melde mich mal wieder.
Wie schauts aus mit dem sportln und diätln?
Seid´s schon auf die Weihnachtskeksi vorbereitet?

Übrigens,Schoki hat mir erzählt,das man sich ab November für den Ladiestri anmelden kann.
Wer macht jetzt eigentlich mit?????

Schreibt mal wieder!!!!
Specky

liebe frau schoki

nach deinem fulminanten erfolg beim triathlon hast du dich wohl in die nebel des hausbaugrauens verkrümelt

ich hab mir euer meisterwerk letzte woche angeschaut und (von oben herab) und war ganz schön beeindruckt

das wird ja eine große villa

ich hoffe es geht dir halbwegs gut beim häuslbauen

lg in den südwesten

manutopia

Da mich jetzt auch der Ehrgeiz gepackt hat und i auf alle Fälle nächstes Jahr mitmachen will sollten wir uns einen Schlachtplan zulegen.
Hab das meiner lieben Freundin erzählt(Elke ).....Sie macht auch mit!!!!!
Ladies ich sag euch was-das wird super.
Übrigens, wie gehts euch beim Kinder sitten?
Alles ok? Oder schon am Rande eines Nervenzusammenbruchs?
Mir gehts übrigens besser,schläft klein Luisi nicht bei Molly
dann kommt Riki an die Reihe.
Sucht sie sich selber aus!!!!
War die Woche schon 4mal trainieren!
Ich arbeit 24 Stunden,und hab fast nie ein Kind zu Hause-net bled Oder?

Wünsch euch was!
Specky